Psicoterapia Individual
Um espaço seguro para você se reencontrar.
Atendimento psicológico para adultos e adolescentes, presencial em Porto Alegre e online para todo o Brasil e brasileiros no exterior. Trabalho com Terapia EMDR e TCC, unindo acolhimento, ética e base científica.
CRP 07/22045 · Psicóloga PUCRS
Sobre mim
Sou psicóloga formada pela PUCRS (CRP 07/22045), especialista em Terapia Sistêmica, com aperfeiçoamento em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e certificação internacional em Terapia EMDR. Há mais de 10 anos atuo no atendimento clínico de adolescentes e adultos, com experiência em clínicas de psicologia, consultório particular e projetos vinculados à PUCRS e à UFRGS.
Meu trabalho é voltado ao tratamento de traumas, ansiedade, eventos estressores e dificuldades emocionais, por meio de abordagens fundamentadas cientificamente e adaptadas às necessidades de cada paciente.
Como posso ajudar
Abordagens que uso no
meu trabalho clínico
Foco principal
Terapia EMDR
Abordagem reconhecida internacionalmente e recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) desde 2013 para o tratamento de traumas, TEPT, ansiedade, fobias e experiências emocionalmente impactantes. Ajuda o cérebro a reprocessar memórias difíceis de forma mais adaptativa.
Saiba mais sobre o EMDR →Abordagem complementar
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Abordagem amplamente reconhecida e baseada em evidências, indicada para relacionamentos, tomada de decisão, desenvolvimento pessoal, estresse, ansiedade e depressão, a partir da relação entre emoções, pensamentos e comportamentos.
Saiba mais sobre a TCC →Áreas de atuação
Principais demandas
que atendo
Traumas e eventos estressores
Experiências difíceis, TEPT, acidentes, violência ou perdas que ainda impactam o presente.
Ansiedade e fobias
Crises de ansiedade, preocupação excessiva, medos específicos e desproporcionais.
Luto e perdas significativas
Processos de adaptação emocional diante de falecimentos, separações e mudanças de vida.
Dificuldades relacionais
Conflitos conjugais, dependência emocional, dificuldade em estabelecer limites.
Autoestima e autocrítica
Crenças negativas sobre si mesmo, síndrome do impostor, necessidade de aprovação.
Sono, dor crônica e alimentação
Insônia, dores sem causa médica clara e questões emocionais relacionadas à alimentação.